為貫徹落實(shí)學(xué)校心理健康教育工作部署，提升心理委員朋輩互助能力，3月12日，自動(dòng)化學(xué)院在第三教學(xué)樓612教室舉辦學(xué)院全體心理委員專題培訓(xùn)會(huì)，此次會(huì)議由輔導(dǎo)員馬一然主講。

會(huì)議伊始，馬一然以“大學(xué)生常見的心理健康問題”為切入點(diǎn)，結(jié)合案例，深入淺出地講解了大學(xué)生群體中常見的學(xué)業(yè)壓力、情感波動(dòng)、人際關(guān)系敏感等心理問題，生動(dòng)剖析了“考前焦慮綜合征”“社恐困境”“情感內(nèi)耗”等學(xué)生高頻心理問題，特別針對(duì)宿舍矛盾、就業(yè)迷茫等理工科學(xué)生常見困擾提出“傾聽三步法”即：放下手機(jī)專注聽、點(diǎn)頭回應(yīng)不評(píng)判、換位思考引傾訴。

隨后，培訓(xùn)通過情景模擬，演示如何識(shí)別同學(xué)情緒異常信號(hào)，普及心理健康知識(shí)。強(qiáng)調(diào)心理委員是學(xué)院心理健康教育工作的重要力量，要時(shí)刻關(guān)注身邊同學(xué)的心理狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)潛在危機(jī)。同時(shí)，明確“學(xué)生心理骨干八必報(bào)”制度，強(qiáng)化心理委員在宣傳心理健康知識(shí)和信息上報(bào)方面的職責(zé)，共同筑牢校園心理健康防線。

本次培訓(xùn)有效提升心理委員的心理危機(jī)識(shí)別能力與朋輩干預(yù)水平，為學(xué)院新學(xué)期心理健康教育工作的順利開展奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。未來，學(xué)院將繼續(xù)加強(qiáng)心理委員隊(duì)伍建設(shè)，促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展，為學(xué)生的成長(zhǎng)保駕護(hù)航。