為促進學院研究生形成積極向上的健康心態(tài)、更好的服務學生的成長和發(fā)展,以及強調研究生暑期在家在校安全。8月7日晚,自動化學院開展研究生心理健康教育及暑期安全教育工作會議,輔導員陳金輝老師主持本次會議,全體研究生參會。

會議開始,陳金輝詳細講解了研究生的心理健康定義,以及如何準確區(qū)分抑郁癥并有效應對,使學生們對個人的心理健康有了更為全面和深入的認識。陳金輝強調,研究生面臨著較大的科研壓力,同學們應及時意識到心理健康的重要性并尋找正確的應對方法,并分享了和導師的溝通方式以及預防心理壓力的有效策略,如積極參與體育活動、保持良好的人際關系、情緒宣泄等。最后,陳金輝提醒同學們通過以上的方式仍無法自我調節(jié)時,應及時聯(lián)系學校心理輔導中心,尋求專業(yè)的幫助與支持。

會上,陳金輝強調必須做好研究生暑期留校安全管理,嚴禁在研究生自習室使用違規(guī)電器或違規(guī)物品;嚴禁將電動車電池帶入宿舍充電;在家在校都要注意安全,預防電信詐騙。陳金輝希望同學們加強重視,不能掉以輕心,確保暑假期間的人身和財產安全。